草莓视频成人网站兒童晚上不睡覺怎麽辦?關鍵在於幫助他們形成常規的夜間活動,並且讓孩子呆在床上。
父母應該讓草莓视频色情兒童在晚上獨立入睡,無論是在晚上還是午夜。記住晚上醒來很正常,但通常可以很快重新入睡。如果孩子想讓你在晚上陪他睡覺,他會半夜醒來找你。
要解決草莓视频色情兒童晚上不睡覺的問題,首先要形成常規的夜間活動。和成年人一樣,孩子也有有利於入睡的夜間習慣。常規的夜間活動不僅可以讓孩子知道該睡覺了,還可以誘導孩子入睡。例如,開電視、看書或聽音樂有利於許多人入睡。
晚上的常規活動和之前的活動必須能夠讓草莓视频色情兒童保持冷靜,活動量大的活動應該在白天早些時候進行。如果洗澡能讓孩子平靜下來,那就在晚上給孩子洗澡,作為晚上常規活動的開始。洗完澡,讓孩子穿上睡衣刷牙。如果孩子不喜歡刷牙,早點安排。給孩子讀一個平靜的故事可以讓他們感到快樂和放鬆。這種常規活動應該每天晚上進行,直到孩子形成良好的睡眠習慣,不要浪費。
草莓视频色情兒童如果晚上不睡覺,可能會起床甚至跑來跑去。毫無疑問,孩子很難呆在床上,需要極大的耐心和冷靜。在這個過程中,草莓黄片免费视频應該悄悄地把孩子帶回他的床上。孩子起床多少次,就帶他回去多少次。一旦孩子知道自己會回到床上,得不到注意,他就會屈服。
如果草莓视频色情兒童繼續起床,成年人應該呆在他的床邊或門口。為了堅持下去,保持適當的位置和舒適是非常重要的。坐在舒適的椅子上,用耳機聽音樂或看視頻,會讓你忍受這個過程,幫助你保持理智。一旦孩子睡在床上,你就應該離開,遠離他的視線。改變孩子的睡眠習慣並不容易,但隻要你有耐心和堅韌,你就能成功。
把草莓视频色情兒童帶回床上時,盡量減少身體接觸。例如,如果你能用一些身體來引導他們,你就不必用所有的身體來引導他們;如果你能用手勢,你就不需要一些身體來引導他們;如果你能使用麵部表情,你就不需要手勢。盡可能間接使用的方法有很多原因:可以大限度地減少注意力,減少與孩子的控製競爭,減少易怒的潛在根源,逐漸減少。然而,首要目標是讓草莓视频色情兒童盡快回到床上,而不會感到焦慮。
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